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每年春节，由于外出旅游、回家探亲等因素，可能会影响宝宝的喂养程序、饮食质量和排便习惯，从而导致孩子便秘。据统计，节假日期间患“积食症”的孩子约占医院就诊总人数的30%，其中相当一部分是便秘患儿。那么，什么样的宝宝容易发生便秘呢？人工喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易便秘，因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少，容易引起便秘。如果进食量不足，食物中蛋白质过多或糖分过少，粪便在肠道内停留时间过长导致水分被肠道吸收，也容易引发便秘。此外，生活没有规律，对婴儿没有训练成按时排便的习惯，也容易导致便秘。一些慢性病症如佝偻病、皮肌炎等可能导致营养不良，进而引发便秘。

宝宝发生便秘了怎么办呢？对于母乳喂养的新生儿，出生两周后应加喂新榨的橙汁，每天2-3次，既补充了水分，又可防止便秘。对于牛奶喂养的新生儿，每次喂奶后应补喂白开水，两周后增喂橙汁，对防止便秘有重要作用。对于顽固性便秘的婴儿，可以尝试服用微生态制剂，以改善肠道菌群，帮助消化。如果效果不佳，可以尝试服用乳果糖溶液。有些家长可能会使用开塞露即甘油塞肛通大便，虽然偶尔使用有效，但不宜常用。如果以上措施对便秘仍无效果，应到医院请小儿外科医生诊察有无肛门狭窄。

如何预防宝宝便秘的发生呢？我们可以从以下三个方面着手：首先，训练宝宝定时排便。一般来说，从宝宝3个月左右开始，可以有意识地进行训练。其次，进行科学喂养，正确添加辅食。在给宝宝添加辅食时，一定要遵循由一种到多种，由少到多的原则。此外，4、5个月的宝宝，适当喂哺蔬菜泥及果泥等含纤维素的食物，可以防止便秘。最后，对于便秘的宝宝，要注意因果同治。幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜，用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次。对于便秘严重者，应及早带宝宝看医生，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况。